お役立ちコラム

神戸元町で野球肩(投球障害肩)にお悩みの方へ。 「投げると肩が痛い」「最近ボールに力が入らない」「休むとマシになるが再発する」このような症状は野球肩の可能性があります。 野球肩は、投球動作の繰り返しによっておこる肩の障害 […]

神戸元町で肉離れにお悩みの方へ。 肉離れは「一度治ったと思っても再発しやすい外傷」で、特に試合や大会が近い選手にとっては大きな不安になります。 プロアスリート鍼灸整骨院では、 肉離れの重症度を正しく評価し、競技復帰まで見 […]

神戸元町で足関節捻挫にお悩みの方へ。スポーツ中の捻挫は「とりあえず安静」で済ませてしまいがちですが、実は再発率が非常に高い外傷のひとつです。 プロアスリート鍼灸整骨院では、足関節捻挫に対して競技復帰を見据えた評価と施術を […]

旧年は数ある整骨院の中から、当院をお選びいただきありがとうございました🙏✨️ 当院は神戸市でルート治療・筋骨格整体をメインに行っております。 本年も痛み・不調でお悩みの方のお力 […]

\整骨院スタッフがわかりやすく解説/ 「食物繊維をとっても、運動してもダメ…」「右だけ腰が痛い」「お腹が張って苦しい」 実はその便秘、骨盤のゆがみ隠れているかもしれません🥲 ◾︎なぜ骨盤 […]

ドジャース優勝おめでとうございます。 野球ファンとしても本当に嬉しいニュースですね😊 世界のトップで戦う選手たちは、日々の練習はもちろん、 試合後のケアやコンディショニングをとても大切にしています。 パフ […]

最近、「眠りが浅い」「疲れが取れにくい」「なんとなく体がだるい」 そんな不調を感じていませんか？💦 この時期は朝晩の寒暖差や気圧の変化によって、自律神経が乱れやすくなります。 自律神経は、体温調節や内臓の […]

偏頭痛って？ 頭の片側がズキズキ痛んだり、光や音がつらくなったりするのが 偏頭痛 です。 吐き気を伴うこともあり、普通の頭痛よりつらいのが特徴です。 なぜ起こるの？ 原因は脳の血管や神経の変化。 ホルモンバランス、ストレ […]

こんにちは☀️ プロアスリート鍼灸整骨院です🌼 今回は新メニューの「小顔矯正」についてご紹介します☺️ 「頭を小さくしたい」「顔のむくみが気になる」 […]

こんにちは プロアスリート鍼灸整骨院です マラソンをされる方、特に最近始めたという方は膝や足首に違和感を感じることが多いですよね マラソンは走るだけの簡単な動きですが、実は身体への負担が大きく、ちょっとした無理が大きな怪 […]