「肩こりがひどくて仕事に集中できない」
「首から肩にかけて常に重だるい」
「マッサージを受けてもすぐに肩こりが戻る」
このようなお悩みはありませんか？
肩こりや首こりは、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、日常生活での姿勢など、さまざまな原因によって引き起こされます。
特に慢性的な肩こり・首こりは、筋肉への負担が繰り返されることで、症状が長引く場合があります。
■ 肩こりが起こる原因とは？
肩こりは、首から肩にかけての筋肉が緊張することで起こる場合があります。
主な原因として、以下のようなものが挙げられます。
① 長時間のデスクワーク
パソコン作業などで同じ姿勢を続けると、首や肩周辺の筋肉に負担がかかり、肩こりや首こりにつながります。
② スマートフォンの長時間使用
下を向く姿勢が続くことで、首や肩の筋肉に負担がかかり、慢性的な首こりの原因になることがあります。
③ 運動不足
身体を動かす機会が少ないと、筋肉がこわばりやすくなり、肩こりを感じることがあります。
④ ストレスや疲労
ストレスや疲労によって無意識に肩に力が入り、筋肉の緊張が続くこともあります。
■ マッサージを受けても肩こりが繰り返されるのはなぜ？
「マッサージを受けた直後は楽になるのに、数日経つとまた肩がこる」
このような経験はありませんか？
肩こりや首こりは、筋肉の緊張だけでなく、姿勢や身体の使い方、生活習慣など複数の要因が関係しています。
そのため、一時的に筋肉の緊張が和らいでも、日常生活で同じ負担がかかり続けることで、症状を繰り返す場合があります。
慢性的な肩こり・首こりに対しては、筋肉の状態だけでなく、身体全体のバランスや日常生活での負担を確認することが大切です。
■ ルート治療とは？
ルート治療とは、筋肉のこりや痛みが気になる部位に対して、たくさん鍼を使用してアプローチする施術方法です。
一般的な鍼治療と比較して、太めの鍼を使用したり、複数の鍼を用いたりすることが特徴です。
当院では、慢性的な肩こりや首こりなどのお悩みに対して、ルート治療を行っています。
鍼治療は、筋肉の緊張や痛みの軽減に役立つ場合があります。
※ただし、ルート治療独自の効果については、十分な科学的根拠が確立されているわけではなく、施術による変化には個人差があります。
■ こんな方におすすめ✨️
☑ 慢性的な肩こり・首こりに悩んでいる
☑ 首から肩にかけて重だるさを感じる
☑ マッサージを受けても肩こりを繰り返す
☑ デスクワークで首や肩がつらい
☑ 鍼治療に興味がある
このようなお悩みがある方は、ルート治療も選択肢の一つです。
■ 神戸元町でルート治療をお探しの方へ
神戸市中央区にあるプロアスリート鍼灸整骨院では、一人ひとりのお身体の状態や症状に合わせた施術を大切にしています。
肩こり・首こりといっても、痛みが出る場所や筋肉の緊張の程度、日常生活での負担は人それぞれ異なります。
当院では、ルート治療を初めて受ける方にもご利用いただきやすいよう、20分5,700円から施術をご用意しております。
お身体の状態や症状に合わせて施術時間をお選びいただけるため、初めての方もお気軽にご相談ください☺️✨️
■ ルート治療の料金
当院では、お身体の状態やお悩みに合わせて施術時間をご用意しております。
・20分 5,700円
・40分 9,000円
・60分 13,400円
慢性的な肩こり・首こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！
■ 肩こり・首こりでお悩みの方はプロアスリート鍼灸整骨院へ！
肩こりや首こりは、日常生活での姿勢や身体の使い方など、さまざまな要因によって引き起こされます。
症状を繰り返さないためには、お身体の状態を把握し、自分に合ったケアを行うことが大切です。
プロアスリート鍼灸整骨院では、慢性的な肩こり・首こりに対する施術の一つとして、ルート治療をご用意しております。
神戸元町周辺で肩こり・首こりにお悩みの方、ルート治療や鍼治療をお探しの方は、お気軽にお問い合わせください！ 🌼
ご予約はこちらから💁🏻♀️
LINE：＠htg6856g
Web：http://www.proathlete.info/
TEL：078-515-6215
JR元町駅東出口から徒歩約8分
阪神元町駅東出口から徒歩約8分
📍神戸市中央区中山手通4-1-14 シャルマンビル2F
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