神戸元町でお尻や脚の痛み・しびれにお悩みの方へ。
「お尻がズキズキ痛む」 「太ももからふくらはぎにかけてしびれる」 「長時間座っていると脚がつらい」「歩いていると脚に響く感じがする」
このような症状がある場合、坐骨神経痛の可能性があります。
■ 坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛とは、腰から足先まで伸びている「坐骨神経」が何らかの原因で刺激されることで起こる、痛みやしびれの総称です。
病名というよりは“症状の名前”であり、原因はさまざまです。
■ 坐骨神経痛の主な原因
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・お尻の筋肉（梨状筋など）の緊張
・長時間のデスクワークや姿勢不良
特に最近は、長時間座る生活習慣や運動不足により、筋肉の硬さが原因で坐骨神経痛を引き起こすケースも増えています。
■ こんな症状はありませんか？
・片側のお尻だけが痛い
・脚の外側にしびれがある
・前かがみになると悪化する
・立ちっぱなし、座りっぱなしでつらい
これらは坐骨神経痛によくみられる症状です。
■ こんな症状はありませんか？
・片側のお尻だけが痛い
・脚の外側にしびれがある
・前かがみになると悪化する
・立ちっぱなし、座りっぱなしでつらい
これらは坐骨神経痛によくみられる症状です。
■ 放置するとどうなる？
初期は違和感程度でも、
・しびれが強くなる
・歩く距離が短くなる
・痛みで姿勢が崩れ、別の部位まで負担がかかる
といった悪循環に入ることがあります。
「そのうち治る」と我慢せず、早めの対応が大事です。
■ 当院の坐骨神経痛への考え方
プロアスリート鍼灸整骨院では、痛みが出ている部分だけでなく、
・腰椎の動き
・骨盤のバランス
・股関節の可動域
・姿勢や日常動作
まで確認し、原因を見極めた施術を行います。
症状の緩和だけでなく、再発予防までサポートいたします。
神戸元町で坐骨神経痛によるお尻や脚の痛み・しびれにお悩みの方は、早めのケアが大切です。
違和感の段階でも、お気軽にご相談ください。